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自律基本功 從哪裡開始? 文 張則凡

美國賓州大學講座教授塞利格曼( Martin Seligman )與他的同事達克沃斯( Angela Duckworth ),在一項針對八年級學生的研究中,證實了「自律」比「智商」更能預測學業成績。他們發現,這些自律的孩子一回到家,就投入許多時間在學業上,而非打開電視,滿足眼前的欲望。